6 июля прошел наш прямой эфир с косметологом-массажистом Тиной Мясниковой
В рамках проекта «Дни здоровья» эксперт рассказала о том, как заботиться за кожей взрослых и детей в домашних условиях и на что стоит обращать внимание при выборе средств по уходу. 🧴«Начинать следить за собой надо с раннего детства. Ведь все наши проблемы решаются не у косметолога, не у массажиста, а дома», – считает Тина. Проблемы с кожей часто случаются из-за неправильной осанки, что влечет к изменению формы прикуса, уменьшению объема лёгких и нарушению микроциркуляции воздуха в них. «И возлагать надежды на какой-то крем – игра впустую, все начинается с профилактики», – говорит косметолог.
В своей мини-лекции Тина сделала особенный акцент на том, что SPF-крем для лица нужен круглый год – вопрос лишь в степени защиты в зависимости от времени года. Так, например, зимой хватит индекса 10-20, а вот летом надо пользоваться средствами с SPF 30-50 (в зависимости от типа кожи) и обновлять их каждые два часа. Также косметолог отметила, что к косметике из масс-маркета не стоит относиться с предубеждением: «она не нанесет вреда, правда и должной пользы может не принести». А вот если есть особый запрос, связанный с проблемами кожи, то лучше обратиться к косметологу, чтобы уже специалист подобрал нужный уход.
За 45 минут Тина и участники прямого эфира обсудили много актуальных вопросов, связанных с уходом в домашних условиях и с процедурами в салоне. Посмотреть и послушать полную запись вебинара можно в нашем телеграмм-канале