Главная НОВОСТИ Новости Помогаем заботиться о вашем здоровье! 

Помогаем заботиться о вашем здоровье! 

Одна из полезных привычек сотрудников Росстата — участие в лекциях о профилактике болезней и здоровом образе жизни. 

Вчера состоялась лекция на тему расстройства пищевого поведения. Сотрудники узнали, почему так важно следить за своим питанием и контролировать вес? 

Пищевую зависимость легко приобрести, но сложно от нее избавиться.

Важно своевременно выявить грань между заботой о здоровье и патологической тяге к идеальным пропорциям. 

Спикер лекции, врач-терапевт, кардиолог и диетолог Денис Симонов рассказал о главных спусковых механизмах появления расстройства пищевого поведения, типах пищевого поведения, анорексии, булимии и компульсивном переедании.

Также сотрудники узнали, что такое синдром ночной еды и, как мы обещали, получили список продуктов, которые вырабатывают гормон счастья!

Питайтесь с умом, будьте здоровы и счастливы!